Blaseninfektionen nach dem Sport oder Walking

Blaseninfektionen werden in der Regel durch Bakterien verursacht, die unter verschiedenen Bedingungen verbreitet werden können, unter anderem durch die Anwendung von Formen der Geburtenkontrolle und das Tragen enger Kleidung. Wenn Sie in engen Kleidern trainieren, können Sie das Risiko für Blasenentzündungen erhöhen. Es scheint jedoch keinen direkten Zusammenhang zwischen Blasenentzündungen und körperlicher Bewegung zu geben.

Blaseninfektionen

Die häufigste Art von Blasenentzündung ist eine Infektion der Harnwege. Laut den National Institutes of Health, Ihre Harnwege umfasst Ihre Blase, Harnleiter, Nieren und Harnröhre. Ein UTI wird durch Bakterien verursacht, die in Ihrem Verdauungstrakt oder um den Eingang Ihrer Harnwege leben. Unter den richtigen Bedingungen kann es in die Harnröhre gelangen und zu Ihrer Blase und Ihren Nieren gehen. Während Ihr Körper die Bakterien normalerweise reinigen kann, können bestimmte Risikofaktoren zu einer Infektion führen.

Risikofaktoren

Bestimmte Risikofaktoren können die Wahrscheinlichkeit einer Blasenentzündung erhöhen. Wenn Sie an Harnwegsinfektionen leiden, kann dies bedeuten, dass Sie anfälliger sind und zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen müssen, um Ihr Risiko zu verringern. Laut der University of Maryland Medical Center, sind Sie ein höheres Risiko, wenn Sie mehrere Sexpartner, häufiger Geschlechtsverkehr, Diabetes oder sind schwanger. Darüber hinaus kann die Verwendung von empfindlichen Empfängnisverhütungsmitteln wie Diaphragmen oder irritierenden Hautprodukten Ihr Risiko erhöhen.

Verhütung

Sie können Ihr Risiko für Harnwegsinfektionen reduzieren, indem Sie einige einfache Richtlinien befolgen. Das Tragen von engen Kleidern aus synthetischem Material kann Feuchtigkeit speichern und Bakterien zum Wachsen anregen, aber lockere Baumwollkleidung kann dich trocken halten. Trinken Sie viel Flüssigkeit, damit Ihr Körper Bakterien ausspülen kann. Sie sollten auch nach dem Sex urinieren und beim Abwischen von vorne nach hinten wischen. Sie können auch eine weniger irritierende Form der Empfängnisverhütung, wie geschmierte Kondome oder eine Antibabypille verwenden.

Symptome und Behandlung

Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie beginnen, Symptome wie ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen zu zeigen. Sie können auch häufige Harndrang, Fieber, Magen-oder Rückenschmerzen und verfärbten Urin erleben. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, wird er wahrscheinlich Ihre Blasenentzündung mit einem Antibiotikum behandeln, das ein Wiederauftreten verhindern soll. Einige Männer und Frauen leiden jedoch an wiederholten Infektionen, so dass Sie möglicherweise einen Spezialisten konsultieren müssen.

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